MGFIT, da una donna per moltissime donne.
MGFIT è un programma di allenamento dinamico, stimolante, funzionale ed efficace che lavora sulla tua forma fisica e sul tuo benessere.
Studiato e costruito negli anni, MGFIT è frutto di tanta formazione, esperienza e grande professionalità. Un metodo smart che ti permette di allenarti quando vuoi e dove vuoi.
Nei pacchetti MGFIT troverai ogni mese esercizi e workout sempre diversi, mirati a migliorare il tuo corpo dentro e fuori. Tonificazione, dimagrimento, postura, mobilità articolare, ma anche alimentazione e beauty: ogni mese farai un passo in più verso il tuo Benessere.
Ogni mese,
Dove Vuoi,
Quando Vuoi.
Tanti Allenamenti,
Pochissimi attrezzi.
Unisciti alla mia community e diventa membro di MGFIT: non vedo l’ora di conoscerti!
“Siamo ciò che mangiamo!”
Non c’è uno stile di vita sano senza un buon allenamento e una corretta… alimentazione!
Un regime alimentare bilanciato ed equilibrato ci aiuta a migliorare e mantenere il benessere fisico e mentale nel tempo.
Dieta sana, corpo sano: con MGFIT potrai imparare a mangiare bene, scoprire tantissime preziose ricette per un corretto funzionamento del tuo organismo, fare il carico di buona energia e raggiungere il tuo peso forma.
Cambia abitudini, stile di vita ed ingredienti: scopri il piacere di mangiare bene e trova il tuo benessere.
“Siamo ciò che mangiamo!”
Non c’è uno stile di vita sano senza un buon allenamento e una corretta… alimentazione!
Un regime alimentare bilanciato ed equilibrato ci aiuta a migliorare e mantenere il benessere fisico e mentale nel tempo.
Dieta sana, corpo sano: con MGFIT potrai imparare a mangiare bene, scoprire tantissime preziose ricette per un corretto funzionamento del tuo organismo, fare il carico di buona energia e raggiungere il tuo peso forma.
Cambia abitudini, stile di vita ed ingredienti: scopri il piacere di mangiare bene e trova il tuo benessere.
Casa, parco palestra. MGFIT è un programma di allenamento per donne che hanno voglia di mettersi un gioco e prendersi cura di loro stesse.
Attrezzatura minima e video sempre disponibili
Ogni mese 7 nuovi allenamenti di durata variabile (da 20 a 60 min massimo) strutturati secondo obiettivi specifici. Un mix di tecniche sempre diverse, cardio, tono, mobilità che ti porteranno a raggiungere ottimo i risultati.
Non sei sola! La community Facebook MGFIT, i canali social, Marta e il suo team sono pronti a supportarti e aiutarti nel tuo percorso di miglioramento e cura personale.
Se sei alle primissime armi scopri il pacchetto RESTART e prepara il corpo gradualmente agli allenamenti. In MGFIT WORKOUT quando necessario, troverai variazioni di esecuzione da basic ad advanced per permetterti di lavorare in sicurezza e secondo il tuo livello di allenamento.
Miglioramento della composizione corporea, dimagrimento, tonificazione e armonia di forme. Il mix perfetto? Associare agli allenamenti un piano alimentare personalizzato sulle tue esigenze.
Ogni mese una nuova programmazione con contenuti e video aggiornati per stimolare mente e corpo
© 2023 by MG FIT di Marta Giugliarelli – P.iva 03732500545